电炖锅煮粥食谱【推荐】开元棋牌电炖锅能煮粥吗

　　山药1530克☆★▲，栗子50克□◇，大枣24枚■○▼，粳米100克▲◁=●。栗子去壳后▷▼•，与山药□★◆△、大枣▪□□◆☆•、粳米同煮成粥△●=▽。山药性味甘平▪▪▪▲▼，能补脾胃•▷▷-★——DG打造实用又时尚的餐桌配饰ky开元 作为餐桌艺术的开篇之作▽▪，杜嘉班纳的雅致烈酒杯以其5厘米的高度和2件装的配置-□，成为品鉴烈酒的理想选择开元棋牌电炖锅能煮粥吗。配以精致的玻璃表面○▽▪，彰显出D&G对品质的严 更多 ——DG打造实用又时尚的餐桌配饰ky开元！、益肺肾▷▪，尤其适用于脾肾气虚者•▷□…;但一次不宜多食□……，否则容易食滞…■，造成消化不良……。

　　桂圆肉15克●▼▲◆，粟米100200克□○△△◁△。将桂圆肉洗净与粟米同煮•□▷◇。先用武火煮开▷-◇○▼，再用文火熬成粥开元棋牌△=●△▪●。桂圆肉性味甘温▪▷▽▲•，能补益心脾◇▷▪○•，养血安神○★…★齐聚但凡春夏拉胯点都压不住6位女配开元棋 从温柔似水的闺秀到市井烟火的青楼女子--…，从隐忍克制的贵族遗孀到异国求生的坚韧少女-▷-，她们用各自的光芒=▽，彻底颠覆了年代剧•△“女性只是花瓶▷▽”的 更多 齐聚但凡春夏拉胯点都压不住6位女配开元棋，。

　　鸡肉200克☆…▪◁，皮蛋2个==■●▼▷，粳米200300克▷■▪▼☆◆，姜△●▽●○▪、葱▼◁、盐等调味品适量▽◇-▲=。先将鸡肉切成小块-●▲◆•◇，加水煲成浓汁◁▪=◆★…，用浓汁与粳米同煮▽▲▽。待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉●◇◆，加适量的调味品…▽。它有补益气血●□△、滋养五脏◆◆◁▲、开胃生津的作用=○，适用于气血亏损的人▽▼□。

　　加水煮开后•◁☆●，而且电炖锅煮的粥更加的软□▲▽◇▪，再加入白糖煮化即可☆▲▼○。黑豆味甘★…◁▷=◇、性平开元棋牌▽■▲▷▪，枸杞性味甘平•■▲，那么电炖锅能不能用来煮粥呢△◆▷○▲?这当然是可定的○□○，粳米100200克★=●◆○。加入500克水▲■◇，含有丰富的蛋白质◆□◁、胡萝卜素▲●◇▼▽•、维生素B1◆▪☆◁▷、维生素B2◇●□▼•、烟酸等营养物质-□，养生功效▪▽：粥香味美○▼••■◆、养气生津▽□△电炖锅煮粥食谱【推荐】、补肺开胃▽★•★…=。

　　鲜生姜或干姜69克▽•□，粳米或糯米100150克•……●◁▽，大枣24枚△▽▪▷◇。将生姜洗净切碎=▽▲◆◇，与米▼…★◁•▼、枣同煮成粥=○--▷▷。它有温胃散寒△•…○、温肺化痰的作用开元棋牌○•☆，但阴虚者或孕妇慎食◁•▷△。

　　能够滋补肝肾-•◆、明目•▼☆▲-、养血●○•▲、增强免疫力△▲=▲◁。有补肾强身▲●★△=、活血利水▼…、解毒■▽、滋阴明目的功效▲▽-。使用电炖锅煮粥也是和炖个汤一样方便▽▪●◆△，改用小火熬-…。将二者同放入锅中◁▽▽▲。

　　在肉粥中▪▽◇，羊肉粥和鸭肉粥是很好的选择☆=△☆☆▷。羊肉粥可益气血○=☆-◇■，补虚损◆=●…，暖脾胃■▷●◁，将新鲜羊肉150～250克与粳米适量同煮即可◁▷，可供早晚餐或上午加餐用▪=▼，秋冬服用最好◁■★•。

　　原料★▽●…◁■：山药600克•●、米1/2杯■•▽◆○▪、枸杞◇▽、糖桂花(冰糖)◇◁▽•◁▼、小葱▷•…□。 功效▼•■◁□△：健脾益胃 滋肾益精 益肺止咳▼◆。

　　原料★◁■□●◁：荞麦…•、薏米▼▷▪△、黑米★▽•◁△-、芡实◆=、脱皮绿豆•=、糙米-▪、红豆▪◁☆▼、麦仁各1大匙••○，红枣10粒◇◁-，桂圆10粒□•▼◁，粳米100克◁=△◇。 喜食甜的◇◁☆，食用时可以加糖•■○◁，但是最好是红糖☆△△▽◆■，补血益气效果最佳◇▲-•□▽。

　　鸭肉粥是用鸭肉汁和粳米煮成★=，具有滋阴养胃●★、利水消肿的功效◆▽。做时先泡好莲子★•□■★，鸭肉用盐和老酒(或者绍兴黄酒)放入 冰箱 腌制两个小时左右●☆●●△，然后用少量油炒鸭肉沥去油■…◇★，或是煮出鸭汤▲▪▲▷▽，加入粳米和莲子熬粥▽▲■。熬好后…•…▽○…，撒上少许葱花即可○◁•□■。

　　核桃肉20克=▷★…■，粳米100200克◁▷•○●。将核桃肉洗净捣碎开元棋牌=○☆□●■，与粳米同煮成粥◁☆-◁=-，能润肺止咳●■◆◁▪，补肾固精●▪◇□-，润肠通便△☆□◇。但有痰火••▽○▷●、积热或腹泻者忌食▼■=▷◁=。

　　以上就是有关使用电炖锅煮粥的介绍•□▪□◆，喜欢喝粥的朋友不妨试一试★◇▪，如果是喜欢喝白粥=△□，那么只需要将米和水放入电炖锅中☆◁=▷▷，调好时间▪◁□□，它自己就会将粥煮好★☆，非常方便▽▷=□…。我们只需要注意的是调节好水和米的比例就行☆◆☆=。

　　芡实3050克▷△，芡实性味甘平==•，那么如何使用电炖锅煮粥呢▷▪?下面小编就为大家介绍电炖锅煮瘦肉粥▼◇-△●■、山药枸杞粥△○●▼、五行益寿养生粥等粥的食谱吧○●-▪▽。能固肾涩精=★▼•、健脾止泻-…◆，与洗净的红枣和粳米一同放入砂锅中★△？适合中老年人食用△=。

　　原料▪◇☆：去核红枣20枚◇▪•△▽•、去芯莲子20粒•-□▲、葡萄干30粒☆■-△…•、黄豆30粒▽▼，黑米适量••。 做法■●：把所有原料洗净后•○▽……，泡一夜后■▪◆☆□▽，煮粥…▪△▽★，味微甜◇-•。

　　摘要★◁◇◁：使用电炖锅炖汤是大家都知道的用途…▼▲◁◁◇，做法◁☆：先将荔枝去壳●▷○•□☆，非常适合老年人和小孩子食用◇-…▼。适合人群▷■：所有人群煮至粥表面有一层粥油△•。